[สายน้ำ]

วิ่งรอบหมู่บ้าน(ให้หมาเห่าเล่น)

ผมว่าเปลี่ยนเป็น วิ่งรอบหมู่บ้าน ให้หมาวิ่งไล่ น่าจะเป็นการออกกำลังกายแบบบังคับได้ดีกว่านะ น้ำหนักคงลดด้วย